いや????今日は疲れました落ち込み

朝はディガーズ力こぶ

日中はHOW TOの撮影力こぶ

夕方は圧雪車でパーク整備力こぶ

朝家を出る前に食べた納豆ご飯ごはん
昼抜きショック

空腹を通り越すと、しばらく食欲ってなくなるんですかね???
仕事終了後、風呂に入り家に帰る道中は空腹より眠気がZZZ
帰ってすぐ寝るつもりでしたが、軽くうどんを食べてみても
いつもの様な食欲は出なかったっす汗
胃って一日で小さくなるもんかね・・・

飯食う前に、体重計に乗ってみたら2kg減で体脂肪率も3%減でした拍手
けど体の中の水分は60%超えてました汗

そろそろサーフィン解禁するんで、体脂肪率低いと寒いんですよ泳ぐ
ちょっと頑張って食べるかなラーメン
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バリではこんなにたくさん食べてたな??にっこり
あ???バリ行きたいドキドキ小