はい

昨日言ってたあれですよあれ
ショップジャパンで購入した「マジックブレット」
ちなみにどこもポイントでは９０００点

おれでもできる超簡単ミキサーでっす
毎日こんな感じで〜〜〜〜
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ぶっ込んで機械にかけるだけ
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今朝はとりあえず全部入れてみました
ニンジン。
ホウレンソウ。
セロリ。
バナナ。
イチゴ。
ヨーグルト。
１００％フルーツジュース。

便通超いいです
むしろ普段からいいので、逆に出過ぎで・・・今日５回
ただのリ〜ゲ〜ですよね

一人暮らしでもしっかり栄養管理しようとちょっとだけ考えてます

今日は暑かったね
トラクター内はクーラーガンガンだから涼しいけど、
西日がキツくてね

そんなことで、海羽もスクスク育ってますが、苗ちゃんもスクスク育ってます
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